A+ A A-

Камерон Диаз отказывается от вкусной пищи ради стройной фигуры

  • Категория: Новости
  • Опубликовано 25.02.2015 06:15

Камерон Диаз отказывается от вкусной пищи ради стройной фигуры. Любимица Америки, лучезарная Камерон Диаз давно сказала строгое «нет!» простым углеводам, особенно если актрисе нужно похудеть в короткие сроки.

Макароны, пирожки, картошка, сладости все эти продукты безжалостно были откинуты личным тренером актрисы, который является членом Национальной Академии спорта и медицины США. Тренер Тедди Басс, который работает с Кэмерон уже более десяти лет, очень строго следит и за питанием и за физическими нагрузками актрисы.
По словам Камерон, все простые углеводы содержат огромное количество сахара и настолько калорийны, что не успевают сжечься за время даже самой интенсивной тренировки, поэтому их лучше вовсе убрать. И в самом деле все быстрые углеводы вызывают скачки настроения, резкие перепады уровня сахара в крови, приступы сонливости и зверского аппетита.
Совет от тренера Кэмерон Диаз: "Если ты хочешь накачать мускулы и стать сильнее, можешь смело расслабиться и не уделять так много внимания кардионагрузкам, лучше проведи это время в тренажерном зале. А вот если ты хочешь в первую очередь сбросить вес, тогда кардионагрузки обязательны, но не сами по себе, а вместе с силовыми тренировками".
По материалам: svit24.net


Все новости

  • 1
  • 2
  • 3
След Пред

25-06-2014

Павел Воля получил от жены крутой подарок

Павел Воля получил от жены крутой подарок

Ляйсан Утяшева в своём недавнем интервью поделилась с журналистами некоторыми...

Подробнее

02-04-2014

Дэвид Грэй анонсировал новый альбом и турне в его поддержку

Дэвид Грэй анонсировал новый альбом и турне…

Британский музыкант, чьи баллады покорили миллионы женских сердец, анонсирова...

Подробнее

26-09-2016

Полезные свойства растительных масел для организма

Специалисты обещают, что растительные жиры в состоянии продлить жизнь. Как по...

Подробнее

02-08-2016

«Симпсоны» выпустили пародию на Трампа и Клинтон

«Симпсоны» выпустили пародию на Трампа и Клинтон

В мультсериале «Симпсоны» посмеялись над стилем Дональда Трампа и...

Подробнее

16-06-2016

Блогер "ЖЖ" предостерегает поклонниц Вадима Капустина от попадания в "волчье логово"

Блогер "ЖЖ" предостерегает поклонниц Вадима Капустина от…

В "ЖЖ" опубликован экспрессивный пост блогера rovero о бывшем вокал...

Подробнее

13-08-2014

Данила Козловский обратился к фанатам с просьбой о сборе денег

Данила Козловский обратился к фанатам с просьбой…

Российский актер Данила Козловский вместе со своими коллегами обратился к пок...

Подробнее

Кино

10 лучших сериалов, основанных на произведениях Стивена Кинга

21.06.2017

10 лучших сериалов, основанных на произведениях Стивена…

  Стивен Кинг – настоящий мастер своего дела. П...

Подробнее

Авто

 Audi R8 V10 Spyder: самый мощный кабриолет из Ингольштадта

22.06.2017

Audi R8 V10 Spyder: самый мощный…

Компания Audi официально представила версию модели R8 со склад...

Подробнее