A+ A A-

Камерон Диаз отказывается от вкусной пищи ради стройной фигуры

  • Категория: Новости
  • Опубликовано 25.02.2015 06:15

Камерон Диаз отказывается от вкусной пищи ради стройной фигуры. Любимица Америки, лучезарная Камерон Диаз давно сказала строгое «нет!» простым углеводам, особенно если актрисе нужно похудеть в короткие сроки.

Макароны, пирожки, картошка, сладости все эти продукты безжалостно были откинуты личным тренером актрисы, который является членом Национальной Академии спорта и медицины США. Тренер Тедди Басс, который работает с Кэмерон уже более десяти лет, очень строго следит и за питанием и за физическими нагрузками актрисы.
По словам Камерон, все простые углеводы содержат огромное количество сахара и настолько калорийны, что не успевают сжечься за время даже самой интенсивной тренировки, поэтому их лучше вовсе убрать. И в самом деле все быстрые углеводы вызывают скачки настроения, резкие перепады уровня сахара в крови, приступы сонливости и зверского аппетита.
Совет от тренера Кэмерон Диаз: "Если ты хочешь накачать мускулы и стать сильнее, можешь смело расслабиться и не уделять так много внимания кардионагрузкам, лучше проведи это время в тренажерном зале. А вот если ты хочешь в первую очередь сбросить вес, тогда кардионагрузки обязательны, но не сами по себе, а вместе с силовыми тренировками".
По материалам: svit24.net


Все новости

  • 1
  • 2
  • 3
След Пред

04-12-2014

Трейлер фильма "Терминатор: Генезис" появился в Сети

Трейлер фильма "Терминатор: Генезис" появился в Сети

Фанаты Терминатора получили предпраздничный подарок. 4 декабря в сети появилс...

Подробнее

05-07-2014

Уже известно, где пройдут сьёмки пятого сезона «Игры престолов»

Уже известно, где пройдут сьёмки пятого сезона…

На сайте НВО появилась информация о том, что уже стало известно, где будут пр...

Подробнее

10-10-2016

Ушел из жизни известный польский режиссер Анджей Вайда

Ушел из жизни известный польский режиссер Анджей…

Известный польский режиссер, член Совета по культуре при президенте, Анджей В...

Подробнее

09-05-2015

Криштиану Роналду сделал пожертвования в пользу пострадавших от землетрясения в Непале

Криштиану Роналду сделал пожертвования в пользу пострадавших…

Криштиану Роналду сделал пожертвования в пользу пострадавших от землетрясения...

Подробнее

13-07-2014

Нонна Гришаева решила покинуть телевидение

Нонна Гришаева решила покинуть телевидение

Известная российская актриса и телеведущая Нонна Гришаева быстро приобрела по...

Подробнее

08-05-2015

Валерий Меладзе наладил отношения с бывшей супругой

Валерий Меладзе наладил отношения с бывшей супругой…

Валерий Меладзе наладил отношения с бывшей супругой. Роман экс-солистки групп...

Подробнее

Кино

10 лучших сериалов, основанных на произведениях Стивена Кинга

21.06.2017

10 лучших сериалов, основанных на произведениях Стивена…

  Стивен Кинг – настоящий мастер своего дела. П...

Подробнее

Авто

 Audi R8 V10 Spyder: самый мощный кабриолет из Ингольштадта

22.06.2017

Audi R8 V10 Spyder: самый мощный…

Компания Audi официально представила версию модели R8 со склад...

Подробнее